Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи

Александр Рей представляет свою новую работу, где он делится доступным и действенным подходом к "Самотерапии". Этот метод позволит вам лучше управлять своими эмоциями и мыслями, справляться с тревогами и неуверенностью, а также находить пути решения различных жизненных проблем.

В данной книге вы найдете широкий спектр проверенных методов и инструментов, которые помогут вам раскрыть свой истинный потенциал и приблизиться к счастью.